れおな
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@れおな
深く息を吐き出しながらリラックスしましょう♪😋💖
2024年7月25日
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@れおな
身体の中心を意識して戦士のポーズ♪😋💖
2024年2月10日
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@れおな
引き寄せた脚を開いて股関節を更に開きましょう♪😋💖
2026年3月5日
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@れおな
歩いた日は下半身の緊張をしっかりとリリース♪😋💖
2024年7月9日
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@れおな
股関節をしっかりと開いてお仕事に備えましょう♪😋💖
2025年6月8日
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@れおな
うつ伏せで力を抜きながら身体を伸ばしましょう😋💖
2026年1月9日
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@れおな
さやかさんに自由にヨガしてもらいました♪😋💖
2023年7月12日
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@れおな
指の先までしっかりと伸ばすことを意識しましょう♪😋💖
2024年11月22日
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