れおな
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@れおな
力を抜いてリラックスしながら脚を左右にゆっくりと倒して♪😋💖
2024年10月11日
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@れおな
初心者でも少しづつゆっくりと頑張りましょう♪😋💖
2024年4月23日
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@れおな
ハナリさんの股関節を緩めるストレッチです♪😋💖
2023年9月28日
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@れおな
週の折返しをストレッチと一緒に♪😋💖
2023年12月7日
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@れおな
身体に引き寄せた脚をしっかりと拡げましょう♪😋💖
2024年11月21日
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@れおな
ストレッチは絶対に無理しないでのんびり♪😋💖
2024年3月3日
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@れおな
太ももを付け根までをしっかりと伸ばします♪😋💖
2024年6月11日
#脚
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@れおな
休み開け初日はゆったりとしたストレッチで♪😋💖
2024年1月9日
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