れおな
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@れおな
つま先からゆっくり伸ばして今週をスタートさせましょう♪😋💖
2026年4月27日
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@れおな
首肩の緊張をしっかりとリリースしましょう😋💖
2026年1月15日
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@れおな
週の折返しをストレッチと一緒に♪😋💖
2023年12月7日
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@れおな
脚を抱え込んで身体に寄せて股関節をしっかりと開いたり伸ばしたりしましょう♪😋💖
2026年5月24日
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@れおな
つま先を握りながら身体にしっかりと引き寄せて前腿を伸ばしましょう♪😋💖
2024年10月15日
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@れおな
脚をしっかりと身体に寄せて背面をしっかりと伸ばしましょう♪😋💖
2026年9月26日
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@れおな
ハナリさんの油断♪😋💖
2026年4月4日
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@れおな
座ったままでもストレッチ出来るんですよ♪😋💖
2024年2月15日
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