れおな
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@れおな
うつ伏せでリラックスしながら背面をしっかりと伸ばしましょう♪😋💖
2026年9月10日
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@れおな
足首をしっかりと廻して下半身の緊張を緩めましょう♪😋💖
2025年5月5日
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@れおな
七夕に織姫と彦星が会える事を願ってしっかりとストレッチしましょう♪😋💖
2026年7月7日
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@れおな
股関節をしっかりじんわりと伸ばしましょう♪😋💖
2024年4月8日
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@れおな
背中をしっかり床につけて背中を真っ直ぐに伸ばしましょう♪😋💖
2026年5月17日
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@れおな
下半身を脱力しながら足首をグルグルしっかりと回してリラックスしましょう♪😋💖
2024年12月4日
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@れおな
つま先まで集中してしっかりと伸ばしましょう♪😋💖
2024年5月22日
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@れおな
可能な限り脚を身体に寄せてあげましょう♪😋💖
2025年5月21日
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