れおな
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@れおな
膝をしっかりと抱え込んでストレッチ♪😋💖
2024年5月15日
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@れおな
脚を身体に寄せて腿裏をしっかりと伸ばしましょう♪😋💖
2026年6月4日
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@れおな
苦手な前屈…今年は克服しませんか♪😋💖
2024年4月24日
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@れおな
身体の背面をしっかりと伸ばして日頃の緊張を緩和してあげましょう♪😋💖
2026年9月1日
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@れおな
しっかりと背面を伸ばしましょう♪😋💖
2023年12月26日
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@れおな
身体を柔らかくしっかり捻って伸ばしましょう♪😋💖
2024年9月17日
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@れおな
股関節の凝りをリリースしましょう♪😋💖
2024年1月31日
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@れおな
うつ伏せでリラックスしながら簡単なストレッチをしましょう♪😋💖
2026年6月2日
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